MBSR praktisch vertiefen – Übungsabendreihe
Die bereits erfolgreich etablierte Übungsabendreihe "MBSR praktisch vertiefen" richtet sich an Personen, die einen MBSR-Kurs absolviert haben, aber auch an alle, die vergleichbare Vorerfahrungen im Bereich der Meditationspraxis mitbringen. Sie bietet die Möglichkeit, wesentliche Aspekte der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung und die entsprechenden Übungen in der Gruppe unter Anleitung weiterführend zu erforschen. Darüber hinaus werden aber immer … MBSR praktisch vertiefen – Übungsabendreihe weiterlesen