Yoga+ | Munich Church Refresh

„Warum Yoga, wenn wir doch Christ:innen sind?“ fragt sich vielleicht die eine oder der andere. In den zahlreichen Gesprächen der Zuhörphase von Munich Church Refresh kamen wir immer wieder auf das Bedürfnis zu sprechen, Spiritualität auch körperlich zu erfahren. Viele von uns gehen in Yoga-Klassen, weil sie dort durch eine Mischung von Körperübungen und Meditation in einen bestimmten, friedvollen und achtsamen Modus mit sich selbst und ihrem Umfeld gebracht werden. Auch in der christlichen Glaubenspraxis gibt es vergleichbare Formen, die auf Ruhe, Verbindung mit G*tt und sich selbst abzielen.

Xenia von Pflug unterrichtet seit mehr als 10 Jahren Yoga und blieb dabei immer im christlichen Glauben verwurzelt. ✨ Beides schließt sich für sie nicht aus. Zusammen mit Munich Church Refresh begab sie sich im letzten Herbst auf die Suchbewegung nach Parallelen zwischen Körperübungen aus dem Yoga und christlichen Meditations- und Gebetsformen. 🧘🏼‍♀️

Freut Euch auf intensive 90 Minuten und ein get together bei Tee und Wasser im Anschluss. Bitte bringt Eure Matte und ggf. Block selbst mit. Wir haben nur wenige zum Ausleihen. Es gibt vor Ort Möglichkeiten zum Umziehen. Die Sessions finden im Chorsaal (1. OG im Rückgebäude) statt.

Kontakt
Katharina Mecheels, Svenja Ekigho, Nina Steigerwald