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Feldenkrais – Stabileres Stehen, leichteres Gehen

22. Februar 2025 um 14:30 - 17:30

Im Kurs stehen Bewegungssequenzen nach der Feldenkrais-Methode im Mittelpunkt, die dem Bedürfnis nach Entspannung entgegenkommen. Sie lernen neue und effektive Bewegungsweisen kennen und können daraus Kraft schöpfen. Dies führt zu einer verbesserten Koordination und Körperwahrnehmung und zur körperlichen und geistigen Flexibilität. Die Übungen in den Seminaren sind auf die jeweiligen Zielgruppen mit ihren spezifischen Bedürfnissen abgestimmt.

Mit der Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie allgemein bewegungs- und sporttauglich sind. Bitte klären Sie im Zweifel mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, ob Sie zur Kursteilnahme in de Lage sind

Details

Datum:
22. Februar 2025
Zeit:
14:30 - 17:30
Webseite:
https://www.evangelische-stadtakademie-nuernberg.de/index.php?page=000&kat=170

Weitere Infos

Zielgruppe:
Alle Zielgruppen